Lors des changements de saisons, notre peau est parfois déséquilibrée ce qui est encore plus vrai quand on passe de l’été à l'automne. En plus de subir l’arrivée du froid et le chauffage de la maison, le soleil et d'autres abus (vino, manque de sommeil, malbouffe) débalancent l'hydratation et la protection naturelle de notre peau. Voici quelques conseils afin de s'adapter à la saison qui vient tout juste de se pointer le bout du nez.
Avoir une routine de nettoyage bien adaptée... un lait ou une eau nettoyante douce suivie d'une lotion tonique apaisante afin de prévenir les rougeurs et l'inconfort cutané. Le nettoyant débarrasse votre peau des impuretés, pollution et maquillage alors que la lotion tonique contre l'effet calcaire de l'eau, apaise et permet à votre crème hydratante d'être plus efficace. Ce rituel est primordial matin et soir, apparemment que de sauter un soir de démaquillage vieillit la peau d'une semaine supplémentaire!
Comme on change nos vêtements d’été pour des vêtements plus chaud, on en fait de même avec nos crèmes visage et corps. Je recommande des textures plus riches et protectrices avec des ingrédients apaisants, car on sait que l'hiver québécois peut être assez rude. Si vous êtes de celles qui oublient le corps, portez lui une attention particulière en saison froide, remplacer le savon pour une huile nettoyante va déjà vous procurer une peau lisse et soyeuse avant même d'y avoir appliquer une crème hydratante. Évidemment, l'idéal afin que la peau du corps ne flétrisse pas est de suivre un bon soin hydratant à votre goût avec ou sans odeur, mais assez onctueux.
LES INDISPENSABLES un exfoliant visage et un pour le corps (crème granuleuse) à faire au moins une fois semaine suivi d'un masque hydratant à visage vous donnera l'air d'avoir pris des vacances.
Si votre peau fait encore des siennes après tous ces petits soins, ne vous désespérez pas ! Les concentrés et les sérums sont là pour booster notre peau. Ces produits quasis miraculeux sont bourrés d'actifs et de vitamines hors pairs selon notre besoin (sécheresse, teint fatigué, yeux bouffis, acné, etc...) Pour ma part, je ne peux plus m'en passer depuis que je les ai testé, peu importe la marque. Ils sont hyper concentrés et efficaces rapidement. Venez me rencontrer, je saurai sauver votre peau pour la saison froide.
source photo : Shutterstock
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