12 juillet 2016 Sorel-Tracy & Cie
Sans mon téléphone intelligent pendant les vacances, suis-je capable?
Catégorie : Vivre
Les vacances, c’est fait pour se reposer, se rapprocher de sa famille, tisser des liens avec son conjoint et jouer avec ses enfants, non ?
Même si le téléphone intelligent et les réseaux sociaux nous permettent d’être connectés sur les faits et gestes de nos amis, sur le monde qui nous entoure et sur l’actualité, tout le temps, tout de suite, paradoxalement, il nous éloigne de nos proches et parfois de l’essence même des vacances…
Êtes-vous du genre à tout contrôler ou à ne rien vouloir manquer des dernières nouvelles de l’heure? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul, une étude révèle que plus du tiers des Québécois ont vérifié régulièrement (ou constamment) leurs courriels et même consulté leur boîte vocale du bureau lors de leurs vacances. Si vous voulez décrocher le temps de quelques jours ou, pire, une ou plusieurs semaines, voici quelques trucs pour y arriver :
1- Laissez tout simplement votre téléphone à la maison. Apportez plutôt un appareil photo!
Si cette perspective vous paraît trop radicale, voici d’autres suggestions :
2- Enlevez les avertissements sonores afin de ne pas être tenté d’aller voir vos nouveaux messages aux 15 secondes.
3- Fixez un moment précis dans la journée, au déjeuner par exemple, où vous prendrez tous vos messages. Ensuite, n’y revenez plus dans la journée!
4- Si vous êtes du genre «vraiment accroc», soyez réaliste et allez-y graduellement tout au long de votre voyage… L’objectif est de réduire le temps passé sur les réseaux sociaux!
5- Terminez vos dossiers avant de partir et affichez un message d’absence pour que tout le monde soit avisé de votre congé. Prenez une journée de plus afin de faire vos valises calmement.
6- Appréciez ce qui vous entoure, regardez les gens, discutez entre vous ! Passez plus de temps avec vos compagnons de voyage qu’avec votre écran de téléphone, vous aurez de beaux souvenirs en tête et vous ne passerez pas à côté des beautés que la vie vous offre !
Sur ce, décrochez et bonnes vacances!
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