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Catégorie : Sports

cardio plein air sorel

26 octobre 2018 Christian Manègre

Cardio-Raquette au Golf Continental

Catégorie : Sports

Nouveau dans les sentiers du Golf Continental. Cardio plein air offre le Cardio-Raquette en collaboration avec St-Pierre Sports. Inscription à compter du 17 novembre 2018 en ligne au cardiopleinair. caSession hiver 2019 du 14 janvier au 24 mars 2019 Pour plus de dé…

ChroniqueCourbature Soreltracyetcie

2 octobre 2018 Sophie Toulouse

MIEUX COMPRENDRE LES COURBATURES.

Catégorie : Sports

Et oui, toute bonne chose a une fin… même les vacances. C’est déjà le temps de redémarrer notre vieille routine et de reprendre nos bonnes habitudes. Certains peuvent trouver que leur retour …

Velo sport soreltracy et cie

26 mai 2018 Sophie Toulouse

Pour les mordus du vélo!

Catégorie : Sports

Saviez-vous que plus de la moitié des Québécois (52%) ont pratiqué le vélo durant la dernière année et seulement 7% déclarent ne jamais y avoir adhéré? 1 C’est assez …

BougerHiver Sport Soreltracyetcie

24 février 2018 Sophie Toulouse

Les plaisirs de bouger l’hiver!

Catégorie : Sports

Nous avons souvent l’impression que nous sommes cloués à la maison durant la saison froide par peur de «pogner» froid ou d’attraper un petit rhume. Soyez sans crainte, il existe des moyens qui permettent …

Objectif entrainement Soreltracyetcie

27 janvier 2018 Sophie Toulouse

Comment se préparer à un objectif de grande taille?

Catégorie : Sports

Les résolutions du temps des fêtes vous ont donné envie de relever de nouveau défi pour ce printemps ou cet été? Même si celui-ci se tient dans 4-5 mois, il est maintenant …

Entrainement rapide Soreltracyetcie

16 décembre 2017 Sophie Toulouse

Un entrainement vite fait, bien fait!

Catégorie : Sports

Le temps des fêtes s’amène à grands pas. C’est la période de l’année où nous disons souvent qu’il nous faudrait plus de 24h dans une journée. Les rencontres …

salle entrainement soreltracyetcie

11 novembre 2017 Sophie Toulouse

Les adeptes de la salle d'entraînement

Catégorie : Sports

De nos jours, nous sommes bombardés d’informations sur le meilleur moyen de s’entrainer et d’obtenir des résultats rapidement. Le monde du conditionnement physique semble être en parfaite évolution, donc il est …

etreautop soreltracyetcie

25 octobre 2017 Eveline Cantin & Amélie Dufault

Être au top en évitant le «jet lag»

Catégorie : Sports

Comme plusieurs le savent, je suis en voyage dans l’Ouest canadien pour un certain temps et j’ai fait face à quelques perturbations lors de mon arrivée. Plusieurs voyageurs sont sonnés par le changement …

cyril gutai velo

1 octobre 2017 Sorel-Tracy & Cie

Sports d’endurance

Catégorie : Sports

GUTAÏ : l’application indispensable. La performance est une notion qui arrive rapidement à l’esprit quand on parle de sports d’endurance. De nombreuses personnes pratiquent pour le plaisir, mais rapidement l’envie de faire une cyclosportive, …

un petit bobo

30 septembre 2017 Eveline Cantin & Amélie Dufault

Un petit bobo?

Catégorie : Sports

L’entrainement amène plusieurs bienfaits à la santé globale de l’individu. Cependant, nous ne sommes pas à l’abri de certaines blessures musculo-squelettiques. Celles-ci peuvent être occasionnées par une cause intrinsèque ou extrinsèque. …

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