Catégorie : Sports

Qui dit le temps des fêtes, dit calories en trop et un relâchement quant à l’entrainement. Notre agenda est noirci par des occasions de faire la fête, notre routine et nos bonnes habitudes …

La neige tapisse désormais nos rues et le froid hivernal nous indique que l’hiver est bel et bien arrivé. Plusieurs adeptes de la course décident d’accrocher leurs souliers pendant cette période …

L’automne rime avec une diminution d’ensoleillement et des températures plus froides. Certains seront plus susceptibles à des baisses d’énergies, à des changements d’humeur et d’isolement. Le bien-être mental n’a pas …

L’automne est arrivé. L’hiver est à nos portes. L’air se refroidi et la neige fera son apparition d’ici quelques jours. Vous aimeriez continuer de profiter du grand air pour vous entrainer mais vous …

« Sa passion du jeu et son plaisir contagieux à jouer pour les Rebelles »L’organisation des Rebelles hockey du Cégep de Sorel-Tracy ne cesse de se réinventer! Afin de mettre en lumière le respect …

Dans une société où les gens prennent de plus en plus soin de leur santé, s’entrainer et bien manger fait partie du quotidien d’un bon nombre de personnes. Et ce nombre ne cessera …

Certains sportifs utilisent les étirements pour éviter les blessures lors de leur entraînement. Avons-nous affaire à un mythe ? Avant de répondre à la question, il est important de prendre conscience des différents types d’étirements. É…

On vit dans une ère où tout va vite! On recherche la rapidité dans quasi toutes les sphères de notre vie. La restauration rapide dans le domaine de l’alimentation en est un très …

Ça y est, depuis deux ans, je suis une «hockey mom». L'équipe vient tout juste d'être finalisée. On a finalement reçu l'appel tant désiré! Mon fils, Édouard, a été choisi dans …

Déjà une autre saison de golf qui tire à sa fin, mais le plus beau est à venir! Lorsqu’est venu le temps de jouer au golf à la fin du mois de septembre et au mois d’…